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Allein auf der Via Alpina: 2363 Kilometer zu Fuß von Triest nach Monaco mit Christina Ragettli

Frau baut Zelt im Hochgebirge auf
Sebastian Canaves Safari Nature Guide

Sebastian Canaves ist ein erfahrener Abenteurer und Weltenbummler, der sein Wissen und seine Leidenschaft für Reisen und Abenteuer in beeindruckender Weise teilt. Mit über 13 Jahren Erfahrung in der Reisebranche hat er bereits mehr als 100 Länder bereist und unzählige Abenteuer auf der ganzen Welt erlebt.

 

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Sebastian hat seine Leidenschaft für die Natur und die Tierwelt des südlichen Afrikas in einer abgeschlossenen Ausbildung bei der FGASA (Field Guides Association of Southern Africa) und der BQA Nature Guide Ausbildung vertieft. Diese umfassenden Ausbildungen haben ihm ein tiefgehendes Verständnis für die Flora und Fauna dieser faszinierenden Region vermittelt und ihn zu einem kompetenten Safari Guide gemacht.

Sein umfangreiches Wissen und seine Begeisterung für die Natur teilt Sebastian nicht nur in seinem Podcast, sondern auch auf seinem Blog, den er seit über 13 Jahren betreibt. Hier können Leser von seinen Reiseerlebnissen und Abenteuern in den entlegensten Winkeln der Welt erfahren. Seine inspirierenden Geschichten und praktischen Reisetipps machen seinen Blog zu einer wertvollen Informationsquelle für Reiseliebhaber.

Sebastians Engagement für die Erkundung unserer Welt und seine Fähigkeit, diese Erlebnisse mit anderen zu teilen, machen ihn zu einem herausragenden Abenteurer und Autor. Seine Reisen und Abenteuer sind nicht nur eine Quelle der Inspiration, sondern auch eine Bildungsreise für alle, die die Wunder der Natur und die Vielfalt der Welt entdecken möchten.

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Aktualisiert am 14.10.2025
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Herzlich willkommen zu einer Episode, die Mut macht und die Alpen in einem ganz neuen Licht zeigt! Wir sprechen heute mit Christina Ragettli, die im ersten Corona-Sommer 2020 ihr bisher größtes Abenteuer wagte: eine viermonatige Solo-Wanderung entlang des Alpenhauptkamms. Christina, die in den Schweizer Bergen aufgewachsen ist, entschied sich gegen den berühmten PCT (Pacific Crest Trail) in den USA, da dieser ihr zu viele Schlangen, zu viel Hitze und zu viele Menschen bot. Stattdessen verliebte sie sich auf den ersten Blick in die Rote Via Alpina, die 2363 Kilometer lange „Königsroute“ der Weitwanderungen in Europa, die von Monaco nach Triest führt. Allein und selbstversorgend mit großem Rucksack, Zelt und Gaskocher lief sie 100 Tage lang dem Alpenbogen durch acht Länder entlang. Doch das große C-Wort, die Corona-Pandemie, stellte ihren ursprünglichen Startplan komplett auf den Kopf. Christina erzählt, wie sie diese alpine Herausforderung in einer Zeit geschlossener Grenzen und großer Unsicherheit meisterte und warum sie die Reise, für die sie ihren sicheren Job aufgegeben hatte, trotzdem durchzog.

Zwischen Gipfelglück und Überlebensstrategie

Die Rote Via Alpina war eine extreme körperliche und mentale Herausforderung. Christina berichtet von der großen Unsicherheit durch die Pandemie, etwa wegen der teilweise geschlossenen Berghütten, und den immensen Ängsten vor unvorhersehbaren Gewittern auf hohen Pässen sowie Begegnungen mit Giftschlangen und Mutterkühen. Die alleinige Entscheidungsfindung – etwa, wann sie angesichts von Schnee oder schlechtem Wetter umplanen musste – war eine der größten Hürden dieses Solo-Projekts. Obwohl Christina ursprünglich die Zivilisation und Einsamkeit suchte, waren es paradoxerweise die unerwarteten Begegnungen mit anderen Weitwanderern wie Hermann und Paul, Trail Angels und Einheimischen, die ihr am meisten gaben und die Reise bereicherten. Die große kulturelle Vielfalt der Alpen, die sich ihr durch die Sprachen (Deutsch, Französisch, Italienisch) und die unterschiedlichen Regionen (jedes Tal ist anders) offenbarte, faszinierte sie zutiefst.
Die Life Lessons der Via Alpina halfen ihr auch bei der Entstehung ihres erfolgreichen Buches “Von Wegen”. Lasst euch inspirieren, wie Christina ihren Weg fand und gestärkt aus den Alpen zurückkehrte.

Hier erfährst du alles über Weitwandern auf der Roten Via Alpina und außerdem:

  • wie du die Route logistisch vorteilhafter startest!

  • wie du dein Basisgewicht auf ultraleichte sieben Kilo reduzierst!

  • wie du die Proviantversorgung planst, wenn kleine Supermärkte nur beschränkte Öffnungszeiten haben!

  • wie du unterwegs am besten navigierst!

Shownotes:

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